为什么这对组合成立
Cowork 的交付物绝大多数是 markdown：调研报告、计划、规格、草稿。默认情况下它们四处散落——这里一个下载，那里一个会话附件。把 Cowork 指向你的 note.md vault，它的产出就落在你阅读循环所在的地方：每份报告有个家，每次通读留下一份写满判断的sidecar 文件，而你的下一个 Cowork 会话可以被要求先读这些sidecar 文件。
配置
- 在 Claude 桌面应用里，把 vault 文件夹连进 Cowork 会话（“Add folder”）。
- 在 vault 根目录加一份
AGENTS.md（约定摘要见 llms-full.txt）——明确要求 Claude 在开始工作前读取，再按这些规则检查结果。 - 让 Claude 把交付物存进 vault，例如
research/2026-07-11-competitor-scan.md。 - 在 note.md 里读；你的高亮和笔记存进sidecar
.note.md文件。 - 下个会话，一句话：“读你上周写的报告对应的 .note.md sidecar 文件，回应我的页边批注。”循环闭合。
小技巧
- 让 Claude 使用
[[wikilinks]]和[[yyyy-MM-dd]]日期格式，它的文档就会汇入你 vault 的链接图谱，而不是漂在外面。 - 把 vault 放进 git——提交审阅后的变化，使其可比较、可恢复；协调同时写入，并处理冲突。
FAQ
Claude 会遵守 vault 的约定吗？
把约定写入 AGENTS.md，并明确要求当前会话在编辑前读取。不同客户端加载指令的方式不同；仍需检查改动，不能认为放了文件就一定遵守。
Claude 能读我的批注吗？
这正是重点。sidecar .note.md 文件就是纯 markdown；让任何会话去读，它就能看到你到底高亮了什么、质疑了什么。